昨天去了趟花蓮回來，兩天一夜的自由行，幾乎都在走路，沒想到今天早上睡飽起床後，我的腿竟然酸到走不動（慘～我老了.....），膝蓋跟大腿的交接處竟然會痠痛，這是怎樣＝＝，只是走路而已也沒跑步，會不會太嚴重了點！！！上次做鈣質檢查我還是健康寶寶呢～這表示我平常缺少運動嗎ˊˋ？





從今開始我要努力的給他運動下去（真希望能持久...），不過要等我的腿酸痛好了再說....加油加油！！！
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